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HSP気質で疲れる

ツィッターで、特定の方に質問などのコメントをしたとして、言葉で返信されなくても全然良いのですけど、既読的ないいねもして頂けないと、HSP気質なので、嫌われてるのかな?、何か悪いこと言ってしまったかな?と、とても心配になります。返信して頂けない原因としては、、

1.コメントに気付いてないだけ 2.嫌われてる 3.コメント内容が気に入らない 4.私を眼中に入れてない 5.その他・・が考えられます。いずれにしても、非常に気になってしまいます。

HSPの特徴と対処法より一部抜粋

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは、Highly sensitive personの略で、生まれつき感度が高く、刺激に敏感で、周りからの刺激を過度に受け取ってしまう繊細な人のことを言います。そしてこのHSPは、アメリカの心理学者、アーロン博士が提唱した概念であり、病気ではありません。




| 05:42 | 未分類
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